针灸推拿学院/第三附属医院晨练活动顺利开展
针灸推拿学院/第三附属医院晨练活动顺利开展
2015年4月21日针灸推拿学院/第三附属医院温江校区全体学生参加了晨练活动,这次晨练活动将从2015年4月21日开始,在每周的星期二、星期三和星期四进行,由我院体育部负责安排和监督工作。
每班的晨练时间和晨练内容由各个班自己决定,晨练时间是30分钟。各个班的晨练内容各有特色,有跑步的、打太极的、练五禽戏的……。晨练的班级分散在学校的各个地方,特别是练太极的班级,体育场、五行大草坪、五行大坝、公寓楼下、篮球场……处处可见他们晨练的身影。
运动前,大家都认真地跟着体育委员做准备动作,以免运动时拉伤肌肉。之后,大家在体育委员的带领下开始进行晨练活动。
晨练活动得到全体学生的大力支持,大家都积极地投入晨练中。大家认为晨练活动通过锻炼身体不仅可以增强体质,督促早起早睡,而且还可以增进同学间的友谊,增强班级凝聚.
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